スポーツ栄養プランナーは、運動やスポーツをする人に対して、目的や体格、活動量に合わせた食事・栄養のプランニングができる知識を認定する資格です。多くのトップアスリートを食事面から支えてきた栄養指導の専門家が代表を務めるOffice LAC-Uが認定し、講座は通信教育大手のユーキャンが運営しています。スポーツ栄養の基礎を自宅で体系的に学べる資格として人気があります。
学習はユーキャンの通信講座で行い、メインテキストに加えて、150のレシピを収録した「アスリート食レシピ集」や食事記録ノート、実践DVDなどの副教材で、日々の食事に落とし込むところまで学べます。標準学習期間は4か月で、最長8か月まで添削・質問のサポートを受けられます。すべての添削課題を提出したうえで、在宅で受験できる検定試験に正答率70％以上で合格すると資格が認定されます。
受講料は検定試験を含めて38,000円（税込・一括払いの場合）で、受講開始はいつでも可能です。スポーツをする子どもを支える保護者や、部活動・クラブチームの指導者、フィットネス関係者など、身近な立場でスポーツと食を結びつけたい方が、忙しい生活の中でも自分のペースで取得しやすい資格です。
スポーツ栄養プランナーの基本情報
| 主催団体 | Office LAC-U（認定）／講座運営：株式会社ユーキャン |
|---|---|
| 区分 | 民間資格 |
| 受験料の目安 | 38,000円（税込。ユーキャン通信講座の受講料一括払いの場合。検定試験を含む） |
| 受験方式 | 通信講座を受講し、添削課題の提出後に在宅で検定試験を受験（正答率70％以上で合格） |
| 開催時期の目安 | 随時（通信講座はいつでも受講開始可能。標準学習期間4か月・最長8か月まで指導） |
| 級・レベル構成 | 単一区分（級区分なし） |
| 難易度・合格率の目安 | 入門（初学者向けのカリキュラム） |
| 公式サイト | www.u-can.co.jp |
※受験料・日程・試験内容は年度により変動する場合があります。お申し込み前に必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。
こんな人におすすめ
- スポーツをする子どもの毎日の食事づくりに活かしたい保護者の方
- 部活動やジュニアチームの指導者・マネージャーの方
- ジムトレーナーやヨガインストラクターなど運動指導に携わる方
- 在宅学習と在宅受験で無理なく資格を取りたい方
取得後の活かし方
スポーツ栄養プランナーは、競技力向上や体づくりを食事から支える知識の証明として、家庭でのジュニアアスリートのサポートや、チーム・クラブでの食事アドバイスに直接活かせます。レシピ集など実践的な教材があるため、学んだ内容をすぐ日々の献立に反映できるのが強みです。
また、フィットネスクラブやスポーツ教室のスタッフが取得すれば、運動指導に栄養の視点を加えたサービス提供ができ、他のトレーナー資格との組み合わせで差別化にもつながります。食育活動や料理教室など、地域での活動に広げる方もいます。
よくある質問
Q. スポーツ栄養プランナーの受験料はいくらですか？
A. 38,000円（税込。ユーキャン通信講座の受講料一括払いの場合。検定試験を含む）
Q. スポーツ栄養プランナーの難易度・合格率はどのくらいですか？
A. 入門（初学者向けのカリキュラム）
Q. スポーツ栄養プランナーはどのように受験しますか？
A. 通信講座を受講し、添削課題の提出後に在宅で検定試験を受験（正答率70％以上で合格）
Q. スポーツ栄養プランナーはいつ受験できますか？
A. 随時（通信講座はいつでも受講開始可能。標準学習期間4か月・最長8か月まで指導）
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